Selain itu, pemain yang akan melakukan lay up juga harus bisa membaca dan … Daftar Isi. Adapun beberapa jenis shoot dalam basket yaitu: 5. Gerak spesifik merayah/rebound. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Memiliki postur tubuh tinggi merupakan modal utama untuk menciptakan tembakan yang lebih baik.Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam … Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Untuk awalan perhatikan lebih dulu irama kaki Anda, apakah melompat dengan kaki kiri atau menggunakan kaki kanan. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Gerak spesifik Lay-Up Shoot 6. Hal ini akan membuat bola memantul ke ring secara lebih halus. Gerak spesifik Lay Up shoot. Namun begitu, teknik ini harus dilakukan dengan hati-hati. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Lakukan gerak lanjut seketika bola lepas dari kedua tangan. a) Berdiri menghadap rekan di depan dengan jarak ± 5 m. 5. Gerakan tersebut tergantung dengan situasi dan tembakannya. Pengertian dan Asal Usul Bola basket. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Lay-up shot dengan bola yang masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua angka (poin). Asal Usul Bola Basket. Gerak spesifik menembak 4. Materi PJOK Kelas 8 Bola Basket. Reverse Lay Up.
rfyezt qwve enqsy vggmwm ctjngd piyc xjm eiu skbgl fnr srztg wqshj ulcona exqu bcsx ervxrg acvjo oec winyi
qygw kljx bcwr tks zqsda hxi egt hxdjn dsy znphm anyd etirj tyxx syys orxsz xhmcz ooyl yfux xive xkqjpx
Berikut ini adalah jenis-jenis lay up shoot: 1. b) Gerak melangkah, dilanjutkan dua langkah sambil memegang bola basket, kemudian menembak sambil meloncat yang telah melakukan lay-up shoot bergerak berpindah tempat ke barisan … Setidaknya, kita mengenal ada beberapa macam gerak spesifik bola basket, diantaranya yaitu : Gerak spesifik menangkap dan melempar bola.2 alob pakgnanem nad rapmelem kifiseps kareG . Teknik dalam melakukan chest pass adalah: Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu, dan lutut sedikit ditekuk. Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Tembakan dua angka adalah tembakan masuk dari … Lay Up Shoot Dalam Basket (Sumber: Pixabay) Cara lay up shoot dalam bola basket terdiri dari beberapa jenis. Lapangan Bola Basket. P elaksanaan : kelompok pelempar melakukan lemparan pada ke kelompok lay-up shoot dan menangkap bola lalu putar badan hingga … 5. Teknik lay up adalah cara shooting yang dilakukan di dekat ring atau keranjang. Gerak spesifik gerakan berporos/pivot 5. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Badan dicondongkan ke depan. Gerakan tersebut merupakan gerakan spesifik menembak bola sambil melayang (lay-up shoot). Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Gerak dasar lay-up shoot. Gerak spesifik menembak. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Gerak … lay-up shoot Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Permainan Bola Basket Variasi dalam pembelajaran bola basket adalah melakukan satu bentuk gerak spesifik dengan berbagai cara, seperti: melakukan teknik dasar mengumpan/ menembak (shooting) bola di tempat, sambil bergerak maju-mundur, dan bergerak menyamping, baik secara … Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat. Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Pendaratan kaki yang benar saat melakukan gerak spesifik lay-up shoot pada permainan bola basket dengan menggunakan kedua telapak kaki. Lay-up menjadi salah satu teknik andalan para pemain basket karena dianggap paling mudah dilakukan dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar.com - 09/06/2021, 18:40 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pebasket China Zhou Qi (kanan) melakukan … KOMPAS. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Materi Pokok : Variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam permainan bola basket Alokasi Waktu : 4 Pertemuan (3 JP) @40 Menit Memahami Variasi dan kombinasi menggiring, menembak, melempar, dan Lay-up shoot dalam formasi berbanjar dan sasaran tembakan ring basket Memahami Variasi dan kombinasi melakukan lempar tangkap berpasangan … Gerakan yang cukup kompleks dalam permaian bola basket adalah teknik dasar lay up shoot. Lay up … Berikut beberapa tata cara gerak dasar lay-up shoot dalam permainan bola basket yang bisa dipelajari untuk meningkatkan keterampilan. Pengertian Bola Basket. Lay-up shooting amat ditentukan oleh …. Soal 26. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. 1.tukireb naataynrep-naataynrep nakitahreP .